スイミング・トレ

さっぱり走れない、たまに走ろうとするとすぐに悪化する、でどうにもならない。トレーニングというより何らかの治療になれば、と思い、今日はプールに行ってみた。

前回も坐骨神経痛のリハビリで訪れて以来の2年ぶり。水着を取り出したら、潮がふいていたというか、部分的に白く硬直していた・・・。

最近は競技用でもスパッツタイプが多いみたいだが、これはセクシーなビキニタイプ。買ったのは大学の時の20年近く前、なので、布が縮んでますます・・・。

大学時に水泳部に入ろうと思ったくらい、泳ぐことは好き。その後にサイクリング同好会に一時、席を置いて、就職後の今はランニング。案外、トライアスロンの方に適性がありそう。野球ならどこのポジションでも、受験は国公立オンリーで5教科7科目を満遍なく、よくいえばオールラウンドタイプ、悪くいうとコレ、という専門性のない器用貧乏。

それはともかく、今日はもっぱらただ、水中を歩くだけ。ランニングと違ってケガ・故障の心配なく、負荷も大きくてトレーニングには効率的。でも、そう分かっていても、あまり足は向かない。やはり季節を感じることのできる外界での、どこからでも走り出せる、お金もいらないランニングの良さが大きいから。

それでも今の自分には何か大きな転換、新しい試みが必要と思うので、時々は、遠い（旧）隣町まで出かけてみようと思っている。