トレーニング　

第？回仁保川ロードレース 11日の42km走後、中3日おいて15日土曜は20km ...

海響前に実施した 前回26回大会？　に続けて今年度2回目の42km走。10日前実 ...

新春エントリで 「今年はもっと更新したい」と目指したのも3日坊主？　仕事が始まる ...

好記録連発の 高校駅伝からニューイヤー駅伝、箱根駅伝。今年の箱根駅伝は、見応えと ...

3週末連続業務が 無事終了。今日も楽しく一日を終える。 労基法の改正で今年度から ...

今週も揉まれつつ 心身の維持に努める一週間。 土曜は業務対応のイベントが楽しく、 ...

久々のレース 最近数年は駅伝出場が多く個人のレース出場が少なくなってきた中、いき ...

昨年第25回は 海響マラソン1週後の日曜に実施したことを書いている。今日は、年休 ...

練習日誌はエクセル派 以前、書いたとおり検索や管理のしやすさで20年来。たまに見 ...

週イチの更新も ままならない日々。6月中頃にいい感じをつかみかけていたが、その後 ...