トレーニング　

年末に続けて 今年はできるだけ休日の仕事は避けて、週末は練習にあてられるようにし ...

やっと今年のまともな練習 中国山口駅伝へ部最後のタイムトライアル。盆地山口は放射 ...

休暇へ 年最後の週、仕事納めの最終日まで忙しく立ち回る。秋頃から感じていたが、こ ...

駅伝と仕事とマラソンと 前日の10kmT.T に続け、今日はクロカンを33kmし ...

例会前に一走り 陸上部と山口市チームと職場駅伝に向けて誘った職場同僚と、で同時ス ...

今年も残すところ2週間 12月からの毎週末は、来月末の駅伝に向けた部のタイムトラ ...

Fukuoka International Open Marathon Cham ...

週一、月一くらいは アップしたいトレーニング記事も気付けば今年度やっと二回目.. ...

土曜はいつものように？ 仕事に出たが今日は一日きちんとオフ。 午前中、雨の中、ゆ ...

先週に続け7時スタート この夏の最高気温となった先週5日に比べると、7時の気温が ...