第19回仁保川マラソン

1年ぶりに

昨年も書いた日本三大水辺マラソン...に匹敵するマイコース(8.55km×5周回)。

昨年は10月第3週に実施して海響を練習代わりにするも、本命の福岡でケガによるDNSとなったことから、元々出るつもりのない2月の延岡に出走を一週間前に決めたくらいで練習での40km走はこの一本のみ。元々、走る距離は多くない、特に走り込みは大いに不足しているような、レースへの臨み方も万全には程遠いが、一本だけでも練習で走っておくと精神的に少し楽。元々少ない練習量に、今シーズンは輪をかけて走れておらず、先週のロングジョグさえダメ。これまでよりペースをだいぶ落として、とにかく40km走ることを目的にスタート。

1周目から後ろに重心が来るような鈍い走り・・・であるが、結局、1周目のタイムがベストなくらいでやはり力が全然ない。この日は雨予報が朝から晴れていてラッキーと思っていたが、そこが盆地山口、のさらに山のせりだしているコースゆえ、すぐに天気は変わり2周目で小雨が落ち始め、3周目で土砂降りに(T_T) しかも、おそらく強く降ったのはこの辺りだけくらいのその後はまた晴れてくれたが、シャツ、シューズ、路面びしょ濡れで鍛えられる(苦)。

タイムは昨年より10分遅いが、20kmで足がなくなりかけた中では頑張れた方。今の実力を見極めるいい機会にもなった。後、少し、仕事。結果3日とも、で連休という感覚は全くないながら、やれる範囲でやるのみ。

20151012

 

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