トレーニング　

次のマラソンまで残り3週間 練習できるのは正味15日くらいか。来週、再来週と用有 ...

走り込み月間？ 今週は午前様が続いた日々で土日は計21時間睡眠とまずは生命の維持 ...

秋篠宮両殿下が山口にお成りに なられた両日、入れ違いの形で上京出張。出張のときは ...

10月へ 夏休みは一日しかとれなかった。。の一日が、4月以降唯一の休日でもある( ...

Ah,哀しいね... 今日のラジオでリクエストされていたのがタイトル曲（1980 ...

早朝5時起き 夏のトレーニングには珍しくないが、土日仕事で。 4月から何かと余裕 ...

昨年に続け 役員で。ただ、今年は昨年以上に仕事がヘビーで（昨年も充分忙しかったが ...

月間。。 土日は仕事で小倉へ。先週は木曜まで東京、金曜周南、土日小倉、と連日出張 ...

危うし 月間200km走れば何とかそこそこの走力は維持できるのではないかという目 ...

帰宅が21時迄なら少しでも走る 以前は20時ルールのつもりだったが、それだと全然 ...