ケガ・故障 

 2009/02/12ケガ・故障

腓骨疲労骨折 3

シンスプリントと疲労骨折 シンスプリントと疲労骨折はよく見分けが付きにくいとされ ...

 2009/02/11ケガ・故障

腓骨疲労骨折 2

ランニングによる疲労骨折 カルシウムが大切 何千、何万と繰り返す力、着地衝撃で骨 ...

 2009/02/08ケガ・故障

腓骨疲労骨折 1

貧血が判明し、シンスプリントが発症し、悪いことは続けざまに重なるもので、追い打ち ...

 2009/02/01ケガ・故障

シンスプリント

走れない機会に勉強中 ケガが続き、いつもにも増して以前の本やら雑誌の切り抜きやら ...

 2009/01/31ケガ・故障

繰り返す貧血

大事な時期に 明日の別大は欠場。今日の昼、「今、ここにいるということは別府(大分 ...

 2009/01/27ケガ・故障

リハビリな日々

三度(みたび)、四度(よたび)・・・のリハビリの日々。 勤務終了後、いったん、整 ...

 2008/12/22ケガ・故障

アキレス腱炎経緯録 4

現状 昨日のレース(防府読売:10km)後、痛みはなお少し残るが、前回、浜村杯ほ ...

 2008/12/19ケガ・故障

アキレス腱炎経緯録 3

アキレス腱痛エンドレス 11月初日に発症したのが右側。半月後の16日朝、左側に違 ...

 2008/12/17ケガ・故障

アキレス腱炎経緯録 2

後に現れた方の左のアキレス腱痛の症状。 部位はやや上 今回の痛みの部位 普通、ア ...

 2008/12/15ケガ・故障

アキレス腱炎経緯録 1

序 いよいよシリーズ化しそうなランニング・エトセトラ「ケガ・故障」版。 一ヶ月以 ...

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