ランニング・エトセトラ　

好記録連発の 高校駅伝からニューイヤー駅伝、箱根駅伝。今年の箱根駅伝は、見応えと ...

3週末連続業務が 無事終了。今日も楽しく一日を終える。 労基法の改正で今年度から ...

今週も揉まれつつ 心身の維持に努める一週間。 土曜は業務対応のイベントが楽しく、 ...

久々のレース 最近数年は駅伝出場が多く個人のレース出場が少なくなってきた中、いき ...

昨年第25回は 海響マラソン1週後の日曜に実施したことを書いている。今日は、年休 ...

練習日誌はエクセル派 以前、書いたとおり検索や管理のしやすさで20年来。たまに見 ...

6週ぶりの更新.. 病気でもケガでもなく業務に追われ。今年も夏休みは6日付与中の ...

週イチの更新も ままならない日々。6月中頃にいい感じをつかみかけていたが、その後 ...

中旬以降は ほとんど走れず。土曜は朝～15時迄インドアな会合。後、競技場に移動し ...

2月の駅伝を最後に レースから遠ざかっている（一応、東京マラソンも走ったが・・） ...