http://silentsheep.net/ ろう者として、ランナーとして生きる哲学 ja Copyright 2010 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification 気が緩む 5人の後続と最後尾の白バイが迫る 足が止まり出した30km過ぎ 日曜のレース後、ホ http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako08.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako08.html 2009年度 2010-03-17 日曜の藤公の里マラソン（光市大和町）を走り終えて今度は一路、西の下関へロングドライブ。 昨年11月 http://silentsheep.net/prelude/drive/white-day-drive.html http://silentsheep.net/prelude/drive/white-day-drive.html Drive 2010-03-16 2010/03/14 大和総合運動公園発着 4年ぶり、随分、身辺も変わった 最近の中学生はスター http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010toukou.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010toukou.html 2009年度 2010-03-14 後半へ 筆者は中央の黄ユニフォームに白帽子 画像提供：聴障陸上・岡垣総務部長より 考えていた http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako07.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako07.html 2009年度 2010-03-13 ブへ。 県内ではあるけれど。 に備えてひどく汚れていたプレリをこちらも久しぶりに洗車。かなり汚れ http://silentsheep.net/prelude/drive/20100313.html http://silentsheep.net/prelude/drive/20100313.html Drive 2010-03-13 小雨降り出してスタート 192人出走 スタート前 スタート前、止みかけていた雨が再び落ち始め http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako06.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako06.html 2009年度 2010-03-11 12月の厚生労働大臣表彰、2月の日本障害者スポーツ協会表彰と、せっかくの晴れある場も、遠い東京ゆえに http://silentsheep.net/run-etc/memories/2010city-special-award.html http://silentsheep.net/run-etc/memories/2010city-special-award.html 回想 2010-03-10 2010/03/07　大津市皇子山陸上競技場発着、新瀬田浄水場折返し 少しずつ完走記を 昨夜は湯田温 http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako05.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako05.html 2009年度 2010-03-09 帰宅後速報編 練習できずにいて不安だった20km通過は少し低速で余裕を持たせたおかげで無難に切り抜け http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako04.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako04.html 2009年度 2010-03-07 出発前心境編 福岡後、出る気持ち（心）にも状態（身）にもなれなかったので練習は出来ていないが、いよい http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako03.html http://silentsheep.net/kansouki/2009ry/2010biwako03.html 2009年度 2010-03-04