5000m記録会

新年度

昨年のエントリで今後1年におののいていたとおり、昨年も改めてハードな年(度)だったが、今年度もさらにまた。。(一体いつまで)

休日も含めて数年来、走れる環境にない中、今日は競技役員も、だったので睡眠確保どころかさらに1時間早起き、合間出場なのでアップは1kmのみ、3月は月間185km(=嘆く、というより、結構走ったな! と思える)の中、それでも昨年も書いたように、出場そのものが体力づくりとしての挑戦。

結果、17.18.85と昨年よりさらに30秒近くタイムは落とす。仕事に限度がないように、走力低下にも底はない? ようだが、ケガ無く、出場できるタイミングがあればまた走ってみたい。


今日(4月2日)は世界自閉症啓発デー

 

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