第37回山口市陸上競技選手権大会

2015/06/07 維新百年記念公園陸上競技場

フラフラ

4月の記録会で右の内転筋を痛めたのがなかなか癒えないまま持病の坐骨神経痛やら腰痛やら下半身全体がこわばって動きが悪い状態が続く。少しずつ良くなってはいるものの、まともな練習には程遠くスピード練習も未だ一切なし。一応、5km18分で走った練習を1回したのみ(これももちろんにきつい)。

そんな状態なので4人スタートの最後尾でスローにスタートしたが、本当にスローなので600mで先頭へ。追い込んでいないので足がもったのは2千m、あとはペースダウン。少々加減して走った4月の実業団より悪いペースだったが今の実力どおり。

実力は実力でいいのだが、まさかの4700mDNF。記録上はDNFとされたが正確には失格。ケガでバランスを崩している分、走りながらレーンの中さえ右に左にフラフラしていたのだが、ラスト1周は集中力がもたなかったか、やはり疲れできつかったんだろう、あっと気付いたときは縁石をまたいでしまっていた。

ラップは 3.15-3.13-3.20-(3.25)-× 。3000mまでは先頭通過タイムとして記録されたもの。4000mは前に出られたすぐ後ろ。ラストは大きく離されかけていたが。

昨日土曜のクロカンの影響か、朝から膝痛も出ていたので、午後の1500mはDNS。役員用務としても一日あたったのでだいぶ疲れて、夜、帰宅。また仕切り直し。

20150607

 

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 comment
  1. みっちー より:

    お疲れ様です。そのまま走り切ったら1630くらいだった感じでしょうか?体調が悪く、更に前日クロカンの疲労がある中でさすがですが、フラフラしてしまうほどの体調とは心配です。

    • より:

      みっちー、ありがとう。
      体調がフラフラでなく、真っ直ぐ走れない、千鳥足な方のふらふらです(^^;)
      今はケガの悪循環でバランスが非常に崩れています。

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