第19回浜村杯秋穂ロードレース

2010/11/21　山口市秋穂中学校発着

6ヶ月ぶりレース

秋穂の海と空

6月6日の市選手権以来、5ヶ月半ぶりのレース。

実は8月の腰痛後に全く走れなくなった以前に、この6月のレース（5千mで40代ベスト）を最後にアキレス腱痛や臀部痛やで練習はほとんどできていなかった。当時はまあ、例年、夏は走らないのでさほど気にしていなかったが、かくして6～9月の4ヶ月はレースも練習も長い夏休みのまさにヴァケーション期間だった。

思い切って体を休められたのはいいが、ブランクを取り戻すのは考えていた以上に苦労させられた。数キロのジョグが二日続けられない。1時間の壁が越えられない。筋肉痛が2週間取れない、ペース上げるとまた・・・の繰り返し（今日もその状態で）。この辺りも書き残しておこうと思っているけれど、また後日・・・。

昨年も記したけれど、本当にレースに出れる、スタートラインに立てるだけで非常に幸せ。本当、今年は最悪、走れないことを覚悟していたので、今日1本を完走できただけでもう充分に満足している。

レースの方は最近、毎度の確信犯的フライング（＝きこえないことを動物的カンでカバー）で飛び出したまま2km手前までを先導。そこから4人が塊になって、良かったのは各人が交互に前に出て牽制し合ったこと。6km過ぎに出た後はゴールまで何とか踏ん張った。最後の坂はさすがに力尽きた感じだったが、故障明け復帰レースとしては充分。

それにしても今年はいい天気が続いている。紅葉が例年になくきれいだし、今日もこの大会がこんなにポカポカな陽気だったことは経験ないほどの絶好のコンディション。天気にも支えられてひとまずは復活（まだすっきりとはゆかないので予断許さず）。

ケンシロウ君に撮っていただきました ありがとう

• 記録：10km　32分55秒　総合1位／192人　壮年の部1位／106人
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